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    中 医认 为，失 眠抑 郁的病 因一是思 虑忧愁，操 劳过度，损 伤心脾，导致气 血虚 弱，心神失养，多梦易 醒;二是 饮食调 理不当，以致脾 胃不和，导 致痰郁聚 集、头晕、心烦之症，令睡 眠不实;三是抑 郁恼 怒，使肝 火扰 动心神，肝 火盛则目 眩、胸闷、多烦易怒、不能入眠、心 神不宁;四是肾 阴亏耗，阴 虚火旺，则惊 悸、健忘、头晕、耳鸣、稍 睡即 醒：以上病 因均可导 致失 眠抑郁。针灸是治 疗失 眠抑郁的良 方。它避 免了药 物治 疗带来的 毒副作用，是“绿色”健 康疗 法。针灸治 疗是利 用人体庞 大的经 络网，针对失 眠产 生的原因，通过经 络穴 位刺激贯 通内外肌 体。